Nosisz aparat od kilku miesięcy i bardzo się cieszysz – zęby zaczynają się szeregować, Twój uśmiech wygląda coraz lepiej i wiesz, że leczenie działa. Wszystko świetnie, tylko… Zaczynasz się martwić – zęby zmieniły kolor, między nimi (lub nawet na większej powierzchni) pojawiły się brązowe przebarwienia. Po zabiegu piaskowania znowu są białe, ale… na krótko! Jakie jedzenie ma wpływ na powstawanie tych przebarwień? Jakie napoje? A może coś jeszcze wpływa na zmianę koloru Twoich zębów?

Co najbardziej przebarwia zęby?

• Herbata
• Kawa ( w mniejszym stopniu niż herbata, wino i cola)
• Soki ( w szczególności zawierające czerwone owoce)
• Czerwone wino
• Kolorowe płukanki do zębów (te zawierające tlenek cynku przebarwiają zęby w największym stopniu – szorowanie zębów nie pomaga, konieczny jest zabieg usuwania przebarwień: piaskowanie)
• Nikotyna

Lubisz jasne kolory ligatur? Jeśli nie chcesz, żeby uległy przebarwieniu zaraz po wizycie u ortodonty, unikaj tych produktów:

• Kurkuma
• Curry
• Mielona czerwona papryka ( uwaga na chipsy!)
• Czerwone wino
• Cola
• Soki (w szczególności z czerwonych owoców czy sok marchewkowy)
• Acai
• Truskawki
• Czereśnie
• Buraki
• Dynia 

Jeśli chcesz zminimalizować ryzyko pojawienia się przebarwień – pij herbatę/kawę/wino przez słomkę 😉

Które ligatury trzymają kolor między wizytami kontrolnymi u ortodonty?

• Czarne (moje ulubione 🙂 uwierzcie, wyglądają swietnie na zębach)
• Granatowe
• Bordowe
• Ciemnoniebieskie
• Ciemnozielone
• Ciemnofioletowe
• Ciemnoróżowe
• Srebrne
• Szare matowe
• Morskie

Jasne ligatury

Z jasnych ligatur, całkiem nieźle spisują się te w kolorze zęba ( lekko beżowe) – nie przebarwiają się takim stopniu jak przeźroczyste (które szybko robią się żółte) czy perłowe (też szybko żółkną). Jasnoróżowe i jasnoniebieskie są śliczne – niestety często zmienia się ich kolor, z czasem robią się białe.

Płukanki

Jeśli lubicie płukanki, polecam Wam stosowanie tych bezbarwnych podczas leczenia ortodontycznego. Widzę zdecydowaną różnicę w częstości występowania przebarwień u Pacjentów stosujących kolorowe płukanki i u tych, którzy stosują te bezbarwne.

Tak jak wspomniałam wcześniej, jeśli już przebarwienia na Twoich zębach się pojawią, można je usunąć podczas zabiegu piaskowania. Zabieg ten można przeprowadzać u pacjentów, którzy są w trakcie leczenia ortodontycznego stałym aparatem. W kwestii przebarwionych ligatur… Jeśli już dojdzie do zmiany ich koloru – nie da się tego procesu odwrócić. Niestety trzeba zaczekać do następnej wizyty na ich wymianę.

Jakie są Wasze doświadczenia? Czy o czymś zapomniałam? 🙂

Karadas, Muhammet, and Nilgun Seven. “The effect of different drinks on tooth color after home bleaching.” European journal of dentistry vol. 8,2 (2014): 249-253. doi:10.4103/1305-7456.130622

Baik, Un-Bong et al. “Teeth discoloration during orthodontic treatment.” Korean journal of orthodontics vol. 47,5 (2017): 334-339. doi:10.4041/kjod.2017.47.5.334

Eslami, Neda et al. “The staining effect of different mouthwashes containing nanoparticles on dental enamel.” Journal of clinical and experimental dentistry vol. 7,4 e457-61. 1 Oct. 2015, doi:10.4317/jced.52199

Rebelo de Sousa, Kathleen et al. “Extrinsic tooth enamel color changes and their relationship with the quality of water consumed.” International journal of environmental research and public health vol. 9,10 3530-9. 5 Oct. 2012, doi:10.3390/ijerph9103530