Umów się na konsultacje online

Zapraszam na wideokonsultacje ortodontyczne dla dzieci. Połącz się ze mną na Skype lub umów wizytę przez portal Znany Lekarz.

Prostsze niż myślisz

Witaj! Jestem Karolina Rokita

Pragnę dzielić się z Wami doświadczeniem, wiedzą i walczyć z mitami, które powstały wokół prostowania zębów. Jeśli ten temat dotyka Ciebie lub kogoś z Twoich bliskich, zachęcam Cię do rozgoszczenia się, czytania, oglądania i komentowania.

Kocham to co robię

Chętnie podzielę się wiedzą

Moi pacjenci mają wiele pytań odnośnie aparatów, pielęgnacji i sposobów leczenia. Często też muszę prostować ich błędne przekonania i informacje, które gdzieś zasłyszeli lub znaleźli w otchłaniach Internetu. Dlaczego daje mi to taką satysfakcję? Tu dowiesz się więcej na temat moich motywacji.

Wspieram Cię w walce o zdrowy uśmiech!

Komentarze: 0

Wybielanie zębów a leczenie ortodontyczne

16 lipiec 2020

Wielu z Was marzy nie tylko o równo ustawionych, ale też o białych zębach. Na wizytach często pytacie o to kiedy wybielić zęby: przed leczeniem, po leczeniu a może w trakcie leczenia ortodontycznego? Kiedy zęby nie są równo ustawione w łuku, tylko na siebie nachodzą, ich kolor wydaje się ciemniejszy niż jest w rzeczywistości.  Po […]

Czytaj więcej
Komentarze: 0

Jakie jedzenie pomaga zamkom ortodontycznym w odklejaniu się od zębów ;)

22 czerwiec 2020

Na temat diety przy noszeniu stałego aparatu pisałam już tutaj: http://doktoraparatka.pl/dieta-przy-noszeniu-stalego-aparatu/. Tamten krótki tekst miał wskazać pokarmy, które wpływają na pojawianie się próchnicy w trakcie noszenia aparatu. Większość moich pacjentów nie ma problemu z zastosowaniem się do bardziej rygorystycznego mycia zębów czy odstawienia Coli i słodyczy. Inny problem jaki zauważam, to sporadycznie zdarzające się odklejanie […]

Czytaj więcej
Komentarze: 0

Nocne skurcze nóg

19 Maj 2020

Dzisiaj znowu mało ortodontycznie, ale mam nadzieję, że zamieszczona treść będzie dla Was ciekawa i przydatna 🙂 Na prośbę bliskiej osoby znalazłam kilka potwierdzonych informacji (ebm – evidence based medicine) na temat nocnych skurczy nóg. Czym są nocne skurcze nóg? Nocne skurcze nóg są często występującą przypadłością, która sprawia ból i może wpływać na pojawienie […]

Czytaj więcej
Komentarze: 0

Matcha 抹茶 love

09 Maj 2020

O tym, że moja Z uwielbia matchę ( w szczególności do picia albo w lodach w Sushiya ) już wspominałam 🙂   Czym jest matcha? Zieloną herbatę można kupić w trzech formach: pod postacią liści, w woreczkach oraz pod postacią proszku. Matcha jest sproszkowanym typem japońskiej zielonej herbaty z rodzaju Tencha. Ma unikalny, piękny, bardzo […]

Czytaj więcej
Komentarze: 0

Dobry, zdrowy lunch według mojej siostry

18 kwiecień 2020

Może brakuje Wam pomysłów na lunch? Polecam Wam pyszne tortille na poprawę nastroju według przepisu mojej siostry 🙂 Składniki na 2 tortille: 1 pomidor, 1 awokado, 1/2 cebuli, 2 ząbki czosnku, 1/2 cytryny lub cała limonka, 1/2 papryczki chilli, 10 dużych krewetek, kawałek fety Przygotowanie: Awokado rozgniatamy widelcem, dokładamy drobno posiekanego pomidora, cebulę, czosnek i […]

Czytaj więcej
Logo Aparatka Białe

Cześć! Jestem Karolina i zawodowo zajmuję się prostowaniem zębów i mitów na temat aparatów, ortodoncji i stomatologii. Rozgość się – zapraszam, do czytania, oglądania, zadawania pytań i dzielenia się swoimi doświadczeniami.

Karolina Rokita

41 366 00 69
791 375 371
kontakt@doktoraparatka.pl

ul. Złota 26
25-015 Kielce, Polska

Napisz do mnie

    Copyright © 2019 doktoraparatka.pl Designed by: Logo SC